Еда

Пока одни считают ее деликатесом, а другие диетическим блюдом, куриная печень остается самым доступным продуктом животного происхождения с высоким содержанием полезных веществ.

Зеленый лук – сладковатые зеленые перышки, радующие нас свежим запахом на грядке, а потом и на столе. Хрустящие и одновременно мягкие, они добавляются в салаты, соусы и пасты, украшают собой горячие блюда. Но всем ли полезен этот овощ?

Селен – один из важнейших микроэлементов. Это мощный антиоксидант, который стимулирует работу щитовидной железы, улучшает иммунитет и репродуктивные функции человека. Рассмотрим, в чем его польза и какие продукты содержат селен.

Существует легенда о том, что кустарнички черники укрывали гномов от опасности, а гномы в благодарность наделили чернику волшебными свойствами. Про волшебство точно не скажем, а вот о пользе черники расскажем.

Читмил — от английского cheat meal, что дословно означает «хитрость, обман с едой». А хитрость вот в чем: будучи на диете, вы регулярно позволяете себе есть запрещенные блюда! Какой эффект? Давайте разбираться.

Все знают эти оранжевые плоды круглой или вытянутой формы, с гладкой тонкой кожицей. А главное, с характерным вяжущим вкусом. Хотите узнать, что роднит хурму с арбузом? И в чем ее польза?

Лишний вес при гипотиреозе — проблема актуальная, но решаемая. Стоит нормализовать уровень гормонов, наладить питание, сон и физическую активность, и лишние килограммы начнут уходить.

Когда на прилавках появляются арбузы, многих мамочек интересует, можно ли ребенку давать эту яркую сочную вкуснятину. И с какого возраста. Разберемся, когда и как вводить арбуз в детский рацион, чтобы не навредить здоровью малыша.

Самым распространенным блюдом из гороха является суп. Его любят многие, и когда в семье появляется малыш, у родителей возникает вопрос, когда ребенку можно дать попробовать гороховый суп. Узнайте ответ на этот вопрос.

Диета при болезнях печени исключает жирное и жареное, блюда нужно отваривать или готовить на пару

Дыня — необычайно вкусный продукт, который любят и взрослые, и дети. Каждая мама знает, что маленькому ребенку любой новый продукт нужно вводить в рацион аккуратно. Можно ли давать дыню малышу, и если да, то когда и сколько?

Магний называют главным металлом жизни. Это жизненно необходимый элемент для человека, а также фактор роста детей. В человеческом организме магний не образуется и поступает только извне. Поэтому очень важно восполнять его недостаток с пищей.

Детский день рождения! Первая мысль, которая приходит родителям в голову: чем кормить гостей? Мы поможем вам подготовить стол для детишек так, чтобы они остались довольны и сыты.

Почему каркаде красный, и как он связан с гибискусом? Чай это или что-то другое? Почему гипертоникам стоит обратить внимание на каркаде, а всем, кто хочет замедлить процесс старения и пополнить запас антиоксидантов, — на красные продукты?

Е–955. Такую пищевую добавку покупатели часто встречают в составе приобретенных товаров: соков, йогуртов, фруктовых пюре, продуктов спортивного питания. Что за вещество прячется за этим кодом и какое влияние оно может оказать на наш организм?

Своевременное выявление симптомов аллергии на коровий белок у грудничка позволяет убрать его из рациона. Это предупреждает развитие у ребенка осложнений

Чтобы гречневая каша получилась вкусной и рассыпчатой, необходимо подготовить крупу, подобрать подходящую посуду и соблюдать все предлагаемые условия. Благодаря нашим секретам приготовления, каша получится очень ароматной. Гречку можно варить на воде или

Полезные свойства ореха макадамия для женщин и мужчин, противопоказания к употреблению. Где растет, как открыть скорлупу и как хранить орех. Интересные факты об австралийском орехе, особенности выбора и использования.

Проверяем у каких супермаркетов в период пандемии широкий ассортимент продуктов, низкие цены и быстрый срок доставки

Гороховое пюре большинство из нас помнит еще из детства, ведь ничего вкуснее в садике или в школьной столовке просто не было. Это уникальное блюдо, которое любят и взрослые, и с теплотой вспоминают его и по сегодняшний день.

Чечевица при грудном вскармливании. Польза чечевицы. Что можно приготовить. Когда нельзя есть.

Только подумаешь про кекс, и сразу хочется налить свежезаваренного чая и скорее съесть кусочек. А если он еще и домашний… Кекс, приготовленный своими руками, обязательно получится вкуснее, чем из магазина. Чтобы приготовить вкусный домашний кекс, особых з

Если вам не нравится запах дрожжей или просто нет времени на приготовление классического теста на дрожжах, возьмите на вооружение несколько рецептов, где дрожжи не используются. Вкус от этого никак не пострадает, блюда получатся ароматными и нежными.

Картофель по-деревенски – вкусное и необычное блюдо. Ломтики такой картошки обычно сочетают поджаристую корочку и нежную мякоть, вкус у блюда тоже особенный. Может быть из-за этого деревенская картошка включена в меню различных ресторанов.

Пирожное картошка – простой и вкусный десерт, который готовится очень просто. Внешне он напоминает маленькие клубни картофеля, а традиционный рецепт не требует почти никаких усилий, даже духовка не понадобится.

Большинство хозяек предпочитает готовить толстые, пышные блины на кефире. На молоке такое лакомство не получится, да и «назначение» у него иное. Блинчики на кефире – это самостоятельное блюдо, в качестве соуса к которому может быть использовано как варень

Лучшие рецепты супа из сухих грибов с пошаговой инструкцией приготовления. Готовим вкусный и ароматный грибной суп из сушеных грибов - принципы и особенности приготовления.

Гречку при грудном вскармливании можно вводить в рацион кормящей мамы в первый месяц после рождения малыша. Крупа практически никогда не вызывает у грудничков аллергии.

Продукты, богатые калием, должны присутствовать в ежедневном рационе каждого человека

Главное преимущество приготовления кексов в силиконовых формах для выпечки – это удобство. Они не требуют использования масла и не вредны для здоровья и окружающей среды. Формочки моются легко и устойчивы к высоким температурам. Кексы в них не пригорают,